I rimedi naturali più semplici ed efficaci, il parere degli esperti e i suggerimenti per il tuo benessere psicofisico. E così prenderti cura di te, diventa molto più facile!
Marilena Di Lorenzo, per chi non la conoscesse, é una biologa nutrizionista che sta spopolando sul TikTok. La dottoressa, utilizzando … Leggi tutto
Anche se vale la raccomandazione di bere modernamente, gli studiosi continuano a decantare le proprietà salutari del vino, in particolare … Leggi tutto
I pacchetti benessere si confermano tra le idee Natale più gradite, e tra i trattamenti più originali non è passato … Leggi tutto
Il vino uccide fino al 99% dei batteri che scatenano focus infettivi a carico delle prime vie aeree. A tale … Leggi tutto
Da alcuni studi emerge che dormire insieme al proprio partner riduce lo stress delle donne, che recuperano la calma anche … Leggi tutto
Quante volte lo avete detto o sentito dire? I soldi non fanno la felicità. E sono tante le dimostrazioni che … Leggi tutto
Ballare fa bene alla salute; i benefici su corpo e mente del ballare sono confermati da diverse ricerche. Anche il … Leggi tutto
Diverse conferme scientifiche attestano che la musica ha un effetto positivo sulla mente e sul corpo, in particolare è emerso … Leggi tutto
L’acqua, una terapia naturale antistress tra le più potenti ed efficaci. Utile non solo ad eliminare lo stress, ma in … Leggi tutto
I grandi benefici del movimento all’aria aperta sono ormai noti a tutti. Molti però, con l’arrivo dell’autunno prima e dell’inverno … Leggi tutto