Secondo gli psicologi il disordine è sintomo di ansia e stress, quindi se torni a casa dopo una dura giornata di lavoro e trovando disordine ovunque ti viene voglia di urlare, tranquillizzati, non sei pazzo. Parola di psicologi.
Immagina questa scena: finalmente torni a casa dopo aver staccato da lavoro, apri la porta e scopri che i tuoi figli hanno svuotato tutte le ceste dei giochi nel pavimento della sala, nel lavandino i piatti sporchi abbondano e il bagno è ricoperto di biancheria sporca.
Terrificante vero? Se la prima cosa che vorresti fare di fronte a tutto questo è urlare, potrà consolarti sapere che non sei pazzo, sei solo stressato.
Il Dottor Sherrie Bourg Carter afferma che:
“Il disordine può giocare un ruolo significativo nel modo in cui ci sentiamo riguardo alle nostre case, ai nostri luoghi di lavoro e a noi stessi. Case e spazi di lavoro disordinati ci lasciano ansiosi, impotenti e sopraffatti. Tuttavia, raramente il disordine è riconosciuto come una fonte significativa di stress nelle nostre vite”.
Mettere In Ordine Rilassa E Diminuisce L’ansia – Gli Esperti Spiegano Il Perché
8 RAGIONI PER CUI IL DISORDINE E’ CAUSA DI ANSIA
Secondo il Dottor Carter ci sono 8 ragioni per cui trovare tanto disordine ci crea tutta questa ansia e questo stress e sono i seguenti:
Ansia: 8 Atteggiamenti Inconsapevoli Che Compiamo A Causa Sua
Fortunatamente, a differenza di altri fattori di stress, questo può essere facilmente risolto.
Seguendo sempre i consigli del Dottor Carter, questi sono i modi in cui poter contrastare lo stress dovuto al disordine
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