Il Segreto della Forma Fisica di Guendalina Tavassi: Un Equilibrio tra Dieta e Workout Ormonali

Guendalina Tavassi, nota figura del panorama televisivo italiano, ha recentemente risposto alle critiche riguardanti il suo fisico impeccabile e le presunte foto “ritoccate” sui social media. Ha deciso di svelare il segreto del suo fisico invidiabile, un equilibrio tra alimentazione e workout ormonali.

Il Segreto della Forma Fisica di Guendalina Tavassi

Guendalina ha replicato a coloro che sostenevano che alcune delle sue foto fossero ritoccate e che non mangiasse realmente ciò che mostrava sui social media, tra cui dolci e cibi fritti. “Vi svelo un po’ dei miei trucchetti. Compenso, care ragazze mie. Quindi se so che ho fatto una settimana orribile, dove ho mangiato fritto, dolci, di tutto e di più, o la sera mi faccio la passata di verdure (che vedete sempre) oppure inizio la settimana mangiando bene e poi il venerdì e il sabato mi sfondo. Dovete seguire i miei consigli”, ha confessato nelle sue stories.

Ma il segreto della forma fisica di Guendalina non risiede solo nell’alimentazione. “Poi c’è un’altra cosa che io faccio. Chi mi conosce sa che odio la palestra. Vado lì una settimana e poi mi annoio perché non vedo subito il risultato. Però ci sono delle ragazze che io invidio tantissimo, perché si svegliano all’alba, corrono e vanno in palestra. Però c’è una cosa che io faccio di nascosto. Cioè non di nascosto, ma non lo volevo sbandierare ai quattro venti, perché è una cosa che ci vuole pochissimo tempo e quindi continuassero a uccidersi in palestra. Io mi faccio i miei workout ormonali che durano massimo 30 minuti e senza neanche faticare troppo, perché sono proprio studiati per perdere peso, per rassodare ed eliminare la cellulite”, ha rivelato Guendalina.

Questi workout ormonali, che durano al massimo 30 minuti, sono studiati per perdere peso, rassodare ed eliminare la cellulite. Un segreto che Guendalina ha deciso di condividere con i suoi follower, dimostrando che non è necessario passare ore in palestra per mantenere un fisico invidiabile.